创意整合心理健康治疗
整体疗愈之道，旅程由此开始。
为您的心理健康提供全面的支持。
播种希望
建立韧性
促进疗愈
欢迎来到我的工作室！
我将循证治疗方法——包括认知行为疗法（CBT）、聚焦创伤的认知行为疗法（TF-CBT）、辩证行为疗法（DBT）以及正念练习——与对华人及亚裔社群具文化敏感度的关怀相结合。每一段治疗都因人而异，并在适当时融入艺术、绘画与手工等富有创意的活动。
我为儿童、家长以及部分成人提供个体与家庭治疗，与您携手迈向真正的改变。我相信，您内心很可能已经拥有成长所需的力量与资源——我的角色，是支持并陪伴您发现更好的自己。
我常处理的议题包括：
- 焦虑
- 强迫症（OCD）
- 抑郁
- 适应与生活压力
- 创伤（轻度至中度）
- 注意力缺陷多动障碍（ADHD）
- 破坏性行为
- 睡眠困扰
- 亲子冲突
- 家长管理训练
为了能更好地服务每一位来访者，本工作室不适合处理当前有自杀意念、严重创伤症状、高攻击性，或法院强制治疗的情况。如果您正处于这些状况，请与我联系，我很乐意帮助您转介到更合适的专业资源。